간호는 도움이다,Helpful Nurse

[아동심리 백서 #17] 소아비만과 신체 왜곡: 거울 속 나를 미워하는 아이

개요: "선생님, 우리 지민이가 요즘 거울만 보면 울어요. 밥을 아예 안 먹거나 굶다가 폭식을 해요."안녕하세요. [아동심리 백서] 시리즈를 통해 아이들의 숨겨진 마음 신호를 함께 읽어가는 '마음지기'입니다. 그동안 우리는 아이들이 겪는 우울, 불안, 상실감 등 다양한 정서적 어려움을 함께 다뤄왔습니다. 오늘 우리가 다정하게 손을 잡고 들여다볼 아이는, 거울 속 자신의 모습을 미워하며 깊은 거식과 폭식의 굴레에서 고통받고 있는 초등학교 5학년 지민이(가명)의 이야기입니다."간호사님, 지민이가 예전에는 통통하고 복스럽게 잘 먹는 아이였어요. 그런데 몇 달 전부터 학교에서 친구들이 '돼지'라고 놀렸다면서 밥을 아예 안 먹겠다고 고집을 피우더라고요. 저녁을 굶고 방에 들어가더니 밤중에 몰래 나와서 빵이랑 라면..

[아동심리 백서 #16] 소중한 존재와의 이별: 아동기 애도 반응

개요: "강아지가 하늘나라에 간 뒤로, 아이가 제가 눈앞에서 안 보이면 울고불고 난리가 나요."안녕하세요. [아동심리 백서] 시리즈를 통해 아이들의 숨겨진 마음 신호를 함께 읽어가는 '마음지기'입니다. 오늘 우리가 다정하게 손을 잡고 들여다볼 이야기는, 생애 처음으로 '상실'과 '죽음'이라는 커다란 벽을 만난 6살 지호(가명)의 이야기입니다."간호사님, 두 달 전에 키우던 강아지 '초코'가 세상을 떠났어요. 그 후로 지호가 너무 이상해졌어요. 초코가 죽었다는 걸 알면서도 자꾸 '초코 어디 갔어?'라고 묻더니, 이제는 제가 화장실만 가도 뒤따라오면서 '엄마도 어디 가면 안 돼! 죽으면 안 돼!' 하고 자지러지게 울어요. 밤에는 엄마가 사라질까 봐 내 손을 꼭 잡고 잠을 못 자고요."상담실을 찾아온 지호 어..

[아동심리 백서 #15] '가면성 우울': 아동기 소아우울증의 징후

개요: "우리 소희가 슬퍼 보이진 않아요. 그냥 요새 짜증이 너무 늘었고 성적이 좀 떨어졌을 뿐인데요."안녕하세요. [아동심리 백서] 시리즈를 통해 아이들의 숨겨진 마음 신호를 함께 읽어가는 '마음지기'입니다. 그동안 우리는 아이들의 다양한 심리적·행동적 어려움을 다뤄왔습니다. 오늘 우리가 함께 마음을 나누고 들여다볼 아이는, 눈물을 흘리며 울지도 않지만 깊은 어둠 속에서 홀로 신음하고 있는 10살 소희(가명)의 이야기입니다."간호사님, 우울증이라고 하면 원래 구석에 앉아서 하루 종일 울거나 멍하니 있는 거 아닌가요? 우리 소희는 매일 사소한 일에도 버럭버럭 짜증을 내고 화만 내요. 숙제하라고 하면 소리를 지르고, 밤에는 잠을 못 자서 뒤척이고요. 최근에 기말고사 성적이 뚝 떨어져서 좀 혼냈더니 더 심해..

[아동심리 백서 #14] 밤이 두려운 아이: 소아 야경증과 악몽

개요: "어제 준우가 새벽에 또 자지러지게 울었어요. 그런데 아침엔 아무것도 기억을 못 하네요."안녕하세요. [아동심리 백서] 시리즈를 연재하고 있는 간호사, '마음지기'입니다. 오늘 우리가 함께 들여다볼 아이는, 세상이 모두 잠든 깊은 밤, 홀로 공포라는 거대한 괴물과 마주하는 5살 준우(가명)의 이야기입니다.자다가 갑자기 깨어 비명을 지르고, 눈을 빤히 뜨고 있지만 부모를 알아보지 못하며 자지러지게 울부짖는 아이. 이를 지켜보는 부모의 심정은 타들어 갑니다. 하지만 더 놀라운 것은, 다음 날 아침 아이가 그 무서웠던 밤을 전혀 기억하지 못한다는 사실입니다.'소아 야경증(Sleep Terrors)'과 '악몽(Nightmares)'. 이 두 가지는 밤이 두려운 아이들이 겪는 가장 대표적인 수면 장애입..

오늘 우리가 함께 들여다볼 아이는, 세상의 모든 빛과 소리가 멈춘 듯, 낯선 환경 앞에만 서면 입을 꾹 닫아버리는 예린이(가명)의 이야기입니다.'선택적 함구증(Selective Mutism)'. 이 병명은 언뜻 들으면 아이가 스스로 말을 '선택해서' 하지 않는 것처럼 오해하기 쉽습니다. 하지만 실상은 그렇지 않습니다. 이 아이들은 말을 '안 하는 것'이 아니라, 공포와 불안에 질려 입근육조차 움직일 수 없을 만큼 '말이 나오지 않는' 상태입니다. 예린이의 깊고 무거운 침묵 속으로 함께 들어가 보겠습니다.1. 7살 예린이의 얼어붙은 교실: "여기는 너무 낯설고, 무서워."예린이는 올해 초등학교에 입학한 7살 소녀입니다. 등굣길, 엄마 손을 잡고 학교 정문에 들어서는 순간부터 예린이의 작은 손은 땀으로 축축..

교실 창밖으로 들려오는 까치 소리 한 번에 민수(가명)의 세상은 멈춥니다. 칠판을 향해 있던 눈동자는 순간 창가로 향하고, 손에 쥐고 있던 연필은 책상 위를 떼굴떼굴 구르다 바닥으로 곤두박질칩니다. 선생님의 목소리는 점점 멀어지고, 민수의 머릿속은 수만 가지 생각의 나비들이 날아다니는 듯 어지럽습니다.어른들의 시선에는 민수가 그저 '산만하고 덤벙대며, 게으른 아이'로 보일지 모릅니다. 하지만 민수의 가슴속에는 지금 감당할 수 없는 뜨거운 억울함과 슬픔이 흐르고 있습니다.오늘은 매일 연필을 잃어버리고 선생님께 혼나며 "나는 왜 이럴까" 자책하는 8살 민수의 이야기를 통해, 주의 산만과 충동성 아이에 대한 의학적 원인과 정신과학적·심리학적 기제(ADHD 성향 및 전두엽 기능 저하)를 분석해 보고 치료법을 알..

“심장이 갑자기 두근거리는데 병원에서 심전도를 찍으면 정상이라고 합니다.”이런 경우 의사는 어떤 검사를 생각할까요?일반적인 심전도(ECG)는 검사하는 짧은 순간의 심장 전기활동을 확인하기 때문에, 증상이 검사 시간에 나타나지 않으면 부정맥을 발견하지 못할 수도 있습니다.이럴 때 활용되는 검사가 바로 24시간 Holter monitoring(24시간 홀터검사)입니다.홀터검사는 작은 심전도 기록기를 몸에 부착한 뒤 24시간 또는 그 이상 일상생활을 하면서 심장의 전기적 활동을 지속적으로 기록하는 검사입니다.이번 글에서는 24시간 홀터검사가 무엇인지, 왜 하는지, PVC·PAC·심방세동(AF)·SVT·VT·Pause·AV block 같은 결과 용어는 무엇을 의미하는지까지 신규간호사와 일반인도 쉽게 이해할 수 ..

혈액투석 환자의 팔을 만졌을 때 느껴지는 “두두두” 하는 진동, 이것을 thrill이라고 합니다.혈액투석을 처음 배우는 신규간호사라면 이 thrill을 단순히 “혈관이 뛰는 느낌” 정도로 생각하기 쉽습니다.하지만 실제 임상에서는 thrill의 변화가 투석혈관에 문제가 생겼다는 중요한 신호가 될 수 있습니다.이번 글에서는 실제 혈관성형술 기록을 바탕으로 AVF 협착, Fistulography(동정맥루 혈관조영술), PTA(경피적 혈관성형술), DCB(약물코팅풍선), cephalic arch stenosis, 시술후 간호까지 하나씩 쉽게 정리해 보겠습니다.1. 시술기록지 내용 ※ 환자 개인정보 보호를 위해 등록번호와 이름은 제외했습니다.성별/나이: 71/F혈관통로: Rt. brachio-cephalic fi..

이번에는 광고나 시설 홍보 문구가 아니라, 실제로 요양원을 방문했을 때 간호사 관점에서 무엇을 봐야 하는지를 기준으로 정리해볼게요.특히 요양원은 겉으로 보이는 건물·인테리어보다 인력 배치, 투약·간호 시스템, 낙상·욕창 관리, 식사·위생, 직원의 태도가 훨씬 중요합니다. 장기요양기관은 공단의 관리·평가 대상이고, 시설급여 기관에는 노인요양시설과 노인요양공동생활가정이 포함됩니다. 간호사 관점에서 보는 좋은 요양원 vs 피해야 할 요양원1. 가장 먼저 볼 것: 직원의 표정과 분위기요양원에 들어갔을 때 시설장이나 상담 직원보다 생활실에서 일하는 직원들을 먼저 보세요.좋은 신호직원들이 어르신에게 말을 걸어준다.어르신의 이름을 알고 있다.어르신이 질문했을 때 귀찮아하지 않는다.직원들끼리 대화할 때 어르신을 함부로..

부모님이 1~5등급의 장기요양등급 중 한 가지를 판정 받았다면, 부모님의 상태와 의사표시, 가족들의 돌봄 여력 상황 등 여러가지를 고려하여 어떤 종류의 요양시설을 이용하는 것이 최선인지를 고민해봐야 합니다. 요양원은 시설에서 생활하면서 24시간 돌봄을 받는 시설급여이고, 주간보호센터는 흔히 노인유치원이라 불리며 낮 동안 돌봄을 받고 저녁에는 집으로 돌아가는 재가급여입니다.한눈에 보는 선택 기준 구분 🏠 주간보호센터 🏢 요양원 생활 장소집요양원이용 방식낮 동안 이용 후 귀가입소해서 생활핵심 목적낮 시간 돌봄 + 기능 유지상시적인 생활·돌봄가족 돌봄어느 정도 가능가족의 지속적인 돌봄이 어려움밤 시간가족이 돌봄시설에서 돌봄식사센터에서 제공시설에서 제공목욕센터에서 도움 가능시설에서 정기적으로 도움치매초..